Serce nie jest z żelaza.
Służy wiernie przez dziesięciolecia, ale tylko wtedy, gdy nie wyczerpiemy go nocą.
Unikanie późnych kolacji, ćwiczenia fizyczne, picie odpowiedniej ilości wody i wystarczająca ilość snu mogą faktycznie wydłużyć Twoje życie .
Pamiętaj: zdrowie nie wymaga heroizmu.
Wymaga uwagi i rozsądnych nawyków.
